मुख्यमंत्री ने बनबसा में किया सामूहिक योगाभ्यास

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कम शब्दों में कहें तो, मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर बनबसा में योग साधकों, सशस्त्र सीमा बल के जवानों, मातृशक्ति, छात्रों और वरिष्ठ नागरिकों के साथ सामूहिक योगाभ्यास किया। उन्होंने योग को स्वस्थ जीवन का आधार मानते हुए इसे दैनिक जीवन का अभिन्न भाग बनाने की अपील की।

बनबसा में ऐतिहासिक योग दिवस समारोह

मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर बनबसा में आयोजित राज्य स्तरीय कार्यक्रम में भाग लिया। इस दौरान, उन्होंने बड़ी संख्या में उपस्थित योग साधकों और विभिन्न वर्गों से जुड़े लोगों के साथ सामूहिक योगाभ्यास किया। इस कार्यक्रम को देखकर ऐसा प्रतीत होता है कि सरकार योग को केवल एक दिन का आयोजन नहीं, बल्कि एक नियमित दिनचर्या से जोड़ने का प्रयास कर रही है।

योग का महत्व और मुख्यमंत्री का संदेश

मुख्यमंत्री ने कहा कि, "योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं है, बल्कि यह मन, शरीर और आत्मा के बीच सामंजस्य स्थापित करने वाली एक जीवन पद्धति है।" उन्होंने योग को मानसिक स्वास्थ्य की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम बताते हुए कहा कि इसे अभ्यास करके व्यक्ति तनाव, अवसाद और अस्वस्थ जीवनशैली जैसी कई समस्याओं से छुटकारा पा सकता है।

मुख्यमंत्री ने इस बात पर भी जोर दिया कि अमेरिका से लेकर जापान तक योग ने मानवता को एकजुट किया है, और प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के प्रयासों से अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को वैश्विक पहचान मिली है।

उत्तराखंड को योग की वैश्विक राजधानी बनाने का संकल्प

मुख्यमंत्री ने उल्लेख किया कि उत्तराखंड योग, अध्यात्म तथा साधना की प्राचीन परंपराओं की भूमि है। राज्य सरकार उत्तराखंड को योग एवं वेलनेस की वैश्विक राजधानी के रूप में स्थापित करने के लिए प्रतिबद्ध है। इस दिशा में कई महत्त्वपूर्ण पहल की गई हैं, जैसे कि देश की पहली योग नीति को लागू किया गया है, जिसमें योग एवं ध्यान केंद्रों की स्थापना के लिए सब्सिडी का provision किया गया है।

शारदा कॉरिडोर परियोजना

मुख्यमंत्री ने कहा कि राज्य सरकार शारदा कॉरिडोर परियोजना के माध्यम से क्षेत्र में आध्यात्मिक और पर्यटन विकास को बढ़ावा देने के लिए कार्य कर रही है। इस परियोजना में लगभग 3300 करोड़ रुपये का निवेश किया जा रहा है, जिसके अंतर्गत शारदा रिवर फ्रंट और धार्मिक स्थलों का विकास किया जा रहा है।

युवाओं को योग के प्रति जागरूकता

मुख्यमंत्री ने विशेष रूप से युवाओं से अनुरोध किया कि वे योग को केवल एक दिवस तक सीमित न रखें, बल्कि इसे अपने दैनिक जीवन का अभिन्न अंग बनाएं। उन्होंने आश्वासन दिया कि प्रदेशवासी इस लक्ष्य को सक्षम बनाने में सहायता करेंगे। इस संदर्भ में, योग का अभ्यास केवल शारीरिक स्वास्थ्य के लिए नहीं, बल्कि मानसिक और आध्यात्मिक विकास के लिए भी महत्वपूर्ण है।

आखिरकार, मुख्यमंत्री ने कहा कि, "आज की तेजी से बदलती जीवनशैली में योग ही एक ऐसा साधन है जो हमें संतुलन और आत्मा की शांति प्रदान कर सकता है।" इस प्रकार की पहलें न केवल व्यक्तिगत स्वास्थ्य को ध्यान में रखती हैं बल्कि समाज में एक सकारात्मकता भी लाने का कार्य करती हैं।

योग और प्राणायाम के नियमित अभ्यास के माध्यम से, हमें तनाव कम करने, मानसिक एकाग्रता बढ़ाने और एक सकारात्मक जीवन के लिए प्रेरित किया जा सकता है।

योग को अपनाएं, स्वस्थ जीवन जीएं

योग के नियमित अभ्यास और शारीरिक गतिविधियों को अपने जीवन में शामिल करना, न केवल शारीरिक स्वास्थ्य के लिए अनिवार्य है, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद है।

योग का यह संदेश निरी केवल स्वास्थ्य तक सीमित नहीं है, बल्कि यह हमें एक ऐसे जीवन की ओर अग्रसर कर सकता है, जिसमें हम खुश और संतुलित रह सकें।

योग के अलावा, हमें अपनी जीवनशैली में सकारात्मक बदलाव लाने की दिशा में भी कार्य करना चाहिए। शारदा नदी के तट पर इस प्रकार के सामूहिक आयोजनों की महत्ता को समझते हुए, हम सभी का कर्तव्य है कि हम इसे अपने जीवन का अभिन्न अंग बनाएं।

योग दिवस के इस कार्यक्रम से प्रेरित होकर, हम सभी को चाहिए कि हम अपने जीवन में नियमित योगाभ्यास को शामिल करें एवं दूसरों को भी इसके लिए प्रेरित करें।

इसके अलावा, योगाभ्यास करने के लिए आदर्श स्थान की तलाश में रहें ताकि हम प्राकृतिक और आध्यात्मिक वातावरण में इसे अदा कर सकें।

योग दिवस के इस भव्य आयोजन में हिस्सा लेकर, हम सभी ने यह स्वीकार किया है कि योग केवल एक दिन की बात नहीं है, बल्कि यह हमारी दिनचर्या का अभिन्न हिस्सा होना चाहिए।

इसके अलावा, हम सभी को आपसी एकता और समाज में व्याप्त बुराइयों, जैसे नशे, से दूर रहने के प्रति जागरूक रहना चाहिए।

युवा पीढ़ी को स्वास्थ्य और सशक्त भारत की दिशा में आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करते हुए, हमें एक सकारात्मक और अनुशासित जीवन जीने का संकल्प लेना चाहिए।

ध्यान रहे, योग हमारे जीवन का अभिन्न अंग है, इसे अपनायें और स्वास्थ्य की ओर अग्रसर हों।

सभी को योग दिवस की शुभकामनाएं!

Team Amrita Bazaar Patrika